myLINE-Teilnehmer-Handbuch

Oft haben wir den Wunsch, möglichst rasch ein paar Kilogramm abzunehmen, ohne dabei "hungern" zu müssen. Rasch glauben wir, eine optimale Methode gefunden zu haben und stürzen uns ohne viel nachzudenken ins Abnehmen.

Folgende Punkte sollten Sie jedoch vor der Durchführung eines Abnehmprogramms unbedingt kritisch durchleuchten:

• Ist das Programm wirklich geeignet, Ihr Ernährungsverhalten langfristig positiv zu verändern?
• Ist das Programm wirklich geeignet, Ihren möglicherweise durch Crashkuren entgleisten Stoffwechsel wieder in einen Normalzustand zu bringen?
• Ist die gezielte Abnahme von Körperfett bei gleichzeitiger Vermeidung des Jo-Jo-Effekts erklärtes Ziel des Programms?
• Beinhaltet das Programm ein sinnvolles Bewegungskonzept?
• Basiert das Konzept auf medizinisch/wissenschaftlichen Studien?
• Werden Sie in regelmäßigen Beratungsgesprächen von Ärzten und/oder Diätologin umfassend betreut?

Bei myLINE haben Qualität und fundierte fachliche Umsetzung oberste Priorität – das myLINE-Konzept wird daher nur in ausgewählten Arztpraxen und nur unter ständiger Anleitung einer Diätologin angeboten!

Ziel ist es, unsere Teilnehmer durch regelmäßige Beratungsgespräche zu motivieren und sie Schritt für Schritt in ihrem Ess- und Ernährungsverhalten zu schulen. Praktische Hilfestellungen und alltagstaugliche Empfehlungen sind entscheidend, die individuellen Lebensumstände unserer Teilnehmer werden dabei mit Fingerspitzengefühl miteingebunden.

Eine Besonderheit ist unser myLINE-Teilnehmerhandbuch.
Als Fach- und Arbeitsbuch soll es unsere Teilnehmer durch das Programm begleiten und wertvolle Stütze sein in Zeiten, in denen diese nicht durch unsere Diätologinnen betreut werden können.

In einzelnen Ernährungskapiteln erhalten Sie ein leicht verständliches Basiswissen, Verhaltenskapitel mit praktischen Übungen werden Sie ermuntern, Ihre Lebens- und Essgewohnheiten zu analysieren.

Ein umfangreicher Rezeptteil erleichtert die Umlegung des Erlernten in den Alltag. "Wer weiß, was sich im Körper abspielt, wenn man Ganslsuppe und Schweinsbraten isst, warum der tägliche Spaziergang den Bauchspeck schrumpfen lässt, wird sich auch mit der Gewichtskontrolle leichter tun."

Einen Schwerpunkt setzt der sportwissenschaftliche Teil mit optimalen Bewegungstechniken und informativen Details.

Das myLINE-Handbuch ist ein perfektes Handwerkzeug mit einfachen Anweisungen, Hilfen und Tricks rund um's Abnehmen mit Maß und Ziel.

Das myLINE-Teilnehmer-Handbuch ist nur im Rahmen einer fundierten, produktbegleitenden Beratung bei einem myLINE-Arzt erhältlich.


Produkt nur in Österreich erhältlich.